Taller Ansiedad

Terapia, Psicológica, Ansiedad

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Taller de Ansiedad


TU ANSIEDAD TIENE UN ORIGEN, NOSOTRAS TE AYUDAMOS A DESCUBRIRLO

¿Te suena?

Hoy en día escuchamos a un gran número de personas decir "tengo ansiedad" Esta enfermedad va mucho más allá que sólo sentir nerviosismo o no puedo dormir.


¿Como saber si es ansiedad lo que tengo?

El tener ansiedad se ve reflejada en miedos, inseguridades, tensiones musculares, dolores estomacales y de cabeza, opresiones en el pecho, pensamientos excesivos, comer o fumar de manera no controlada, entre más síntomas.


¿Puedo Atenderla?

Claro, nosotras te acompañaremos en estos tres días a entender tus emociones y aligerar la carga que te provoca.


¿Como obtener Tranquilidad?

Aquí aprenderás técnicas de relajación, respiración y autocontrol, las cuáles pondrás en práctica para atender los síntomas que se presentan durante tu ansiedad.


Objetivo

Tú como participante se este taller, lograras identificar, conocer y atender los síntomas que se presentan durante tus episodios de ansiedad, con la intención de que estos disminuyan cuando se presentan y que ya no sean tan constantes.


Actividades

  • Conocer y reconocer mis síntomas
  • Introyectos
  • Registro se sensaciones corporales
  • Introyectos
  • Tapping
  • Respiraciones
  • Acunamiento
  • y más...


¿Cuando?

  • 19, 20 y 21 de Octubre de 2020
  • De 8 p.m. a 9:30 p.m.
  • Costo por promoción $699


Medios de Pago

  • Paypal
  • Transferencia
  • Depósito



Serán tres días para atender tus emociones y aligerar la carga que te provoca la ansiedad que vives cada día.

COSTO REAL: $1,200

Costo: $699